Trắc nghiệm EQ

Câu 1: Việc diễn đạt cảm xúc bằng lời nói không phải là vấn đề với tôi.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 2: Tôi thường cảm thấy khó khăn khi nhìn nhận vấn đề từ góc độ của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 3: Nhìn chung, tôi là người có động lực cao.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 4: Tôi thường cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 5: Tôi có xu hướng thay đổi ý kiến thường xuyên.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 6: Nhiều lần tôi không thể xác định rõ cảm xúc mình đang trải qua.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 7: Tôi cảm thấy mình có nhiều phẩm chất tốt.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 8: Tôi thường thấy khó khăn khi đứng lên bảo vệ quyền lợi của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 9: Tôi thường có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 10: Nhìn chung, tôi có cái nhìn bi quan về hầu hết mọi việc.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 11: Những người thân thiết với tôi thường phàn nàn rằng tôi không đối xử tốt với họ.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 12: Tôi thường thấy khó điều chỉnh cuộc sống theo hoàn cảnh.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 13: Nhìn chung, tôi có thể đối phó với căng thẳng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 14: Tôi thường thấy khó thể hiện tình cảm với những người thân yêu.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 15: Tôi thường có thể “đặt mình vào vị trí của người khác” và cảm nhận được cảm xúc của họ.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 16: Tôi thường thấy khó duy trì động lực cho bản thân.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 17: Tôi thường có thể tìm ra cách kiểm soát cảm xúc khi cần thiết.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 18: Nhìn chung, tôi hài lòng với cuộc sống của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 19: Tôi nghĩ rằng mình là người đàm phán giỏi.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 20: Tôi có xu hướng dính vào những việc mà sau này tôi ước gì mình có thể thoát ra.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 21: Tôi thường dừng lại và suy nghĩ về cảm xúc của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 22: Tôi tin rằng mình có nhiều điểm mạnh cá nhân.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 23: Tôi có xu hướng “nhún nhường” ngay cả khi biết mình đúng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 24: Tôi dường như không có chút ảnh hưởng nào đến cảm xúc của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 25: Tôi thường tin rằng mọi chuyện trong cuộc sống của tôi rồi sẽ ổn thỏa.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 26: Tôi cảm thấy khó hình thành sự gắn bó, ngay cả với những người thân thiết.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 27: Nhìn chung, tôi có thể thích nghi với môi trường mới.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 28: Người khác thường ngưỡng mộ tôi vì sự điềm tĩnh.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 29: Tôi thường không thấy cuộc sống thú vị

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Câu 30: Tôi có thể giao tiếp và ứng xử hiệu quả với mọi người.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Không hoàn toàn đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Kiểm tra sau

Số câu đã làm
0/30

Thời gian đã làm
00:30:50

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • Câu chưa làm
  • Câu đã làm
  • Câu cần kiểm tra